今天來跟大家分享我跨出的一步
=====有點太小步的分隔線=====
寫完以後大家應該會認為我本來到底過著什麼殼內的生活
之一,打招呼
如果在路上、公司門口、電梯遇到同事,打完招呼,試著多講一句話。
其實這對我來說很難,我在現在的公司已經超過三年了,但很多人我還是不認識,或認識但不知道是什麼部門,也對對方的背景不了解,所以要想出那多的一句很難。不過努力還是有用,總之有小孩的問一句小孩,知道工作的問一句工作,有加臉書的問一句最近的動態,覺得今天穿著打扮不錯就問一句穿搭。這樣也可以聊上幾句。
改完以後的感覺:多了解同事一些,辦公室的景深也有改變一些,好像還不錯。
還沒改的:如果在路上看到同事走在前面,不會打招呼,還會走慢一點。
之二,Email的語氣
公事往來的email,在許可的狀況下,加一句閒聊。
以往我寫email非常正式禮貌客氣。除了公事之外,也不會講任何事情。有事要麻煩別人一定拜託多次,就算信件往來多次,口氣也不會變得比較熟稔。後來有試著在正文外,講一點點別的事情。最開始是遇到週末或節日祝對方週末愉快,後來是信末會寫上,例如,你的名字好特別喔。
改完以後的感覺:稱不上建立交情,但確實可以讓氣氛比較不那麼工作,雙方信件往返口吻也會不那麼正式。
還沒改的:很怕對方忘記我,所以每隔一段時間還是會重新自我介紹
之三,參加聚會
對於朋友的定義相當嚴格,朋友以外的聚會都非常不想參加。完全不是討厭對方,純粹是覺得懶、想回家。平常上班時間順便見個面無妨,要喬個時間吃飯就覺得麻煩。現在除了朋友定義之外,參加與否的變數還增加了和對方上次見面的時間間隔。如果真的很久沒見面,就也覺得那就見吧。
改完以後的感覺:見完還是會覺得累,但通常也會有點別的收穫,別人的,特別是不熟的人的人生,有蠻多有趣的地方。
還沒改的:通常在去之前還是會非常不想參加想了好多好多理由可以怎麼不參加,殊不知也沒人在乎你去不去。
好啦,我已經在分隔線承認是很小一步了。
20140928
20140911
再談不抱怨
我們在相處的原則時講了兩個原則,一是不抱怨,二是理解。上次的不抱怨講的是對關係中的對方抱怨,今天要講的是,其實也不需要跟其他人抱怨
先釐清一下,我們講的抱怨內容都是關係內的抱怨,就比如你是抱怨主管、同事、太胖,就不在我們討論的範圍。
=====愈來愈覺得抱怨沒用的分隔線=====
上次講了,不向對方抱怨是因為你要認知大部份的事情都是你們兩的選擇。
最近的心得是,也沒必要向朋友抱怨。
其一,通常我們好的時候不會特別跟朋友講,壞的時候就大講特講。
這有點像作家痛苦的時候才有靈感。你過得好的時候頂多在臉書放閃,想抱怨馬上打開LINE大講特講。這會造成一件事,就是你的朋友都覺得你過得不好,他們對你另一半的印象也會變差。有時候他們罵你的另一半,你還覺得其實他也沒那麼糟,他也有對我不錯的時候,你們幹嘛那麼偏頗。他們偏頗就是你造成的啊。
其二,聽你抱怨的人通常還是不會瞭解你的處境
他們提供的解決方案你常覺得做不來或不適合。你想說這樣行不通,有時反而演變成你們在爭論到底該怎麼辦比較好的局面。你想找人抱怨,卻讓自己的抱怨增加了。除了原本對另一半的抱怨,衍生出對那些不理解你抱怨的人的抱怨。
其三,抱怨會因為說了很多次變得愈來愈嚴重
有時我們說吐苦水,倒垃圾,意思是抱怨完之後心情會好一些。確實也有這樣的情況,但這比較適用於一次性的抱怨。比如說公司今年發的年終獎金很低,你一開始很氣,這怒氣隨著你抱怨的次數下降,然後漸漸你就習慣了,也就務實規劃一下要拿來怎麼用。
不過在關係中,有關兩個人的關係,處境的抱怨,也就是會不斷重複發生的事情,比如婆媳問題、家人問題、另一半的相處問題,這些事情你愈講愈生氣,或愈覺得自己可憐。因為若有人跟你同仇敵愾,你就把敵人變大了一些,若再有人問你後來怎麼樣,你就更可以火上加油(不自覺地)演戲。It does you no good.
我本來就不是喜歡抱怨的人,也是本來就覺得抱怨沒用。有什麼能改變的去改變就是了,有什麼不能改變的,抱怨了也改變不了。
你最後要問,那我到底該跟誰抱怨,我不抱怨活不下去啊。關係內的事我還是比較建議跟對方溝通。如果要找個人說的話,就跟對方說吧。我真的真的壓力非常大的時候,也會跟對方說的。不過是用很平靜,甚至帶點求助的態度,跟他說,這件事情我靠自己真的無法消化,我真的需要講出來才會好一點,我希望你可以聽一下我的心情。
先釐清一下,我們講的抱怨內容都是關係內的抱怨,就比如你是抱怨主管、同事、太胖,就不在我們討論的範圍。
=====愈來愈覺得抱怨沒用的分隔線=====
上次講了,不向對方抱怨是因為你要認知大部份的事情都是你們兩的選擇。
最近的心得是,也沒必要向朋友抱怨。
其一,通常我們好的時候不會特別跟朋友講,壞的時候就大講特講。
這有點像作家痛苦的時候才有靈感。你過得好的時候頂多在臉書放閃,想抱怨馬上打開LINE大講特講。這會造成一件事,就是你的朋友都覺得你過得不好,他們對你另一半的印象也會變差。有時候他們罵你的另一半,你還覺得其實他也沒那麼糟,他也有對我不錯的時候,你們幹嘛那麼偏頗。他們偏頗就是你造成的啊。
其二,聽你抱怨的人通常還是不會瞭解你的處境
他們提供的解決方案你常覺得做不來或不適合。你想說這樣行不通,有時反而演變成你們在爭論到底該怎麼辦比較好的局面。你想找人抱怨,卻讓自己的抱怨增加了。除了原本對另一半的抱怨,衍生出對那些不理解你抱怨的人的抱怨。
其三,抱怨會因為說了很多次變得愈來愈嚴重
有時我們說吐苦水,倒垃圾,意思是抱怨完之後心情會好一些。確實也有這樣的情況,但這比較適用於一次性的抱怨。比如說公司今年發的年終獎金很低,你一開始很氣,這怒氣隨著你抱怨的次數下降,然後漸漸你就習慣了,也就務實規劃一下要拿來怎麼用。
不過在關係中,有關兩個人的關係,處境的抱怨,也就是會不斷重複發生的事情,比如婆媳問題、家人問題、另一半的相處問題,這些事情你愈講愈生氣,或愈覺得自己可憐。因為若有人跟你同仇敵愾,你就把敵人變大了一些,若再有人問你後來怎麼樣,你就更可以火上加油(不自覺地)演戲。It does you no good.
我本來就不是喜歡抱怨的人,也是本來就覺得抱怨沒用。有什麼能改變的去改變就是了,有什麼不能改變的,抱怨了也改變不了。
你最後要問,那我到底該跟誰抱怨,我不抱怨活不下去啊。關係內的事我還是比較建議跟對方溝通。如果要找個人說的話,就跟對方說吧。我真的真的壓力非常大的時候,也會跟對方說的。不過是用很平靜,甚至帶點求助的態度,跟他說,這件事情我靠自己真的無法消化,我真的需要講出來才會好一點,我希望你可以聽一下我的心情。
20140901
確定關係的原點
大概半年以來遇過幾次有人想知道怎麼確定關係。今天我們好像要來回答這個問題(好像?)
=====說實在我不擅長,因為沒做過幾次的分隔線=====
而我一開始也不是那麼確定要寫,主要原因是,我怕傻瓜們認為,他們只要這樣做就可以確定關係了,然後完全忽略兩個人的關係有沒有走到這一步。
也就是說,更重要的事情應該是,你要判斷你們的關係可以確定了。
你要知道你喜歡他,知道他喜歡你,知道你們彼此喜歡到可以在一起。講白點,假如他不夠喜歡你,你去確定關係就是被打槍而已(所以我真的不知道那麼多人急著告白究竟是為什麼)。
相反地,假如他喜歡你,想跟你在一起,你用什麼方法確定會有差嗎?這就像是很想嫁的女生,雖然希望男方浪漫求婚,但就算男生只是隨便問一句,女生也是會答應的。
所以,今天我們講確定關係之前的原則,只有一個,就是耐心。
有些人可以一天在一起,有些人可以一個星期在一起,但大部份人都需要花點時間培養感情,提起勇氣。通常男生失敗的原因就是太早開口,你想想,假如是你先對對方感興趣,你也先喜歡對方,那當你已經想在一起的時候,你是不是應該也是「先」想在一起的那個人,對方很有可能是「還沒」想在一起。男生因為通常擔任主動確認關係的一方,也通常是那個等不到水煮開就一直把蓋子拿起來所以水煮開之前就把鍋子打翻了。
假如你不知道她是不是喜歡你,你最好先假設她沒那麼喜歡。
就男生來說,可能要等到你覺得,靠北她肯定是喜歡我才願意這樣那樣。比如你今天覺得我想跟她在一起,拜託至少等上幾個星期,這段時間是用來觀察她是不是也喜歡你,她是不是有想跟你在一起,如果這兩件事你都看不出來,可能九成是沒喜歡。
就女生來說,因為男生通常是主動的那個,所以在跟男生比耐心的比賽上蠻容易贏的。也就是說,通常你等一下就可以等到男生來確定關係。那是不是可以主動做這件事,可以,只是要做得比較有技巧。雖然說我沒做過幾次,不過也曾經在喜歡人的時候,對方告白,結果他告白的理由是他覺得我講好白了(耶?)。
祝大家煮青蛙順利
===題外話===
哎呀九月了我還在寫
=====說實在我不擅長,因為沒做過幾次的分隔線=====
而我一開始也不是那麼確定要寫,主要原因是,我怕傻瓜們認為,他們只要這樣做就可以確定關係了,然後完全忽略兩個人的關係有沒有走到這一步。
也就是說,更重要的事情應該是,你要判斷你們的關係可以確定了。
你要知道你喜歡他,知道他喜歡你,知道你們彼此喜歡到可以在一起。講白點,假如他不夠喜歡你,你去確定關係就是被打槍而已(所以我真的不知道那麼多人急著告白究竟是為什麼)。
相反地,假如他喜歡你,想跟你在一起,你用什麼方法確定會有差嗎?這就像是很想嫁的女生,雖然希望男方浪漫求婚,但就算男生只是隨便問一句,女生也是會答應的。
所以,今天我們講確定關係之前的原則,只有一個,就是耐心。
有些人可以一天在一起,有些人可以一個星期在一起,但大部份人都需要花點時間培養感情,提起勇氣。通常男生失敗的原因就是太早開口,你想想,假如是你先對對方感興趣,你也先喜歡對方,那當你已經想在一起的時候,你是不是應該也是「先」想在一起的那個人,對方很有可能是「還沒」想在一起。男生因為通常擔任主動確認關係的一方,也通常是那個等不到水煮開就一直把蓋子拿起來所以水煮開之前就把鍋子打翻了。
假如你不知道她是不是喜歡你,你最好先假設她沒那麼喜歡。
就男生來說,可能要等到你覺得,靠北她肯定是喜歡我才願意這樣那樣。比如你今天覺得我想跟她在一起,拜託至少等上幾個星期,這段時間是用來觀察她是不是也喜歡你,她是不是有想跟你在一起,如果這兩件事你都看不出來,可能九成是沒喜歡。
就女生來說,因為男生通常是主動的那個,所以在跟男生比耐心的比賽上蠻容易贏的。也就是說,通常你等一下就可以等到男生來確定關係。那是不是可以主動做這件事,可以,只是要做得比較有技巧。雖然說我沒做過幾次,不過也曾經在喜歡人的時候,對方告白,結果他告白的理由是他覺得我講好白了(耶?)。
祝大家煮青蛙順利
===題外話===
哎呀九月了我還在寫
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