20200120

已讀不回的殺傷力



前兩天我讀了一篇文章講到,社群媒體的原意是促進交流,也帶來了很多副作用。其中一個副作用跟社會尺標(socialmeter)有關。社會尺標指的是我們每個人的內心都有一把小小的尺,在各種時候衡量其他人覺得我們如何。

提出這個理論的社會心理學家Mark Learry認為,我們不真的需要自尊,而是希望在關係中,別人需要我們。就像在社交媒體中有許多的讚、朋友數、追蹤者和轉推,都把我們的社會尺標推離我們的小圈圈,放在網路上供人閱覽。

所以如果有人讚我們,我們就覺得自己被喜歡,沒人給我們愛心,我們就受挫。放在私領域裡更是如此,所以像是LINE訊息,當我們收到立即回覆,我們就覺得自己有價值、被重視,因而自尊提高。如果被已讀不回,就胡思亂想,自尊心低落。

就一個常常已讀不回別人的人來說,我覺得好像我好像傷害不少人。但通常我不回都是因為覺得沒什麼好回的,或是不知道要回什麼。就像長輩群組裡常常有各種動物影片或各種提醒,我從來沒回過。但其他人都說他們至少會回個貼圖。

你可以想像這種社會尺標在情人之間會有多強大的作用,讓我想到有個女孩寫信給我,她跟男友剛交往一個多月。照理說是戀情的甜蜜期,每天見面都不嫌多的日子,她男友卻一派冷靜理性的大人樣,每週最多約會一次,也可能兩週才見一次面。如果她想要多約會,他就說,妳這樣太黏了。

不見面的日子,總是會傳些訊息吧。可是,男友常常已讀不回,或一天甚至兩天之後才回,好像不常看手機似的。如果女孩要求他要更常回覆訊息,他又擺出那種你怎麼會提出這種不懂事的要求,我們都是大人了的態度。

女孩問我,她應該怎麼調整自己的心態呢?半仙(我)回覆如下,

約會的頻率確實每個人的需求不同,如果你們兩個人的頻率不同,只能去尋求共識。如果都是妳配合他,長久下來一定會累積不滿。男友如果連改變一點點都不願意,你們相處起來也會有問題。

不過,就回覆訊息的速度來說,讓我來做個不負責任沒有根據的大膽猜測吧:請妳考慮他有別的女朋友的可能性。哈囉,別說是女朋友了,一個在正常世界正常使用手機的人,也不會這樣慢回覆他朋友的訊息的。別說是你超想回的訊息,例如曖昧的對象之類,有時就算是朋友間的無聊打屁,誰不是在開會的時候偷偷傳垃圾話。我的意思是,只要想回訊息總是會找得到時間回,就算不是馬上,也不會是一兩天之後。

再加上他的態度,讓我推論他這麼遲回訊息是故意的。遲回訊息與理所當然的態度都是為了一件事:訓練妳接受這種相處模式,讓他得到相當空間的自由。通常一個男人要騰出這麼大空間都是為了裝另一個(若不是另外一些)女人。

過不久後,女孩又來信,「是的,原來他的確有其他女朋友。」女孩發現自從交往後,她加入他臉書但是他許久未更新。在一次她出差的時候,她在他朋友的臉書上看到他朋友辦的派對上,他男友帶著另一位女孩去參加,更別提照片上的親密景象。妳可能認不得他在訓練妳乖巧聽話,旁人看得很清楚。

我覺得最有趣的事情是,因為不想要出現已讀,所以通訊軟體進階地出現了可以「偷看」訊息的功能。(一開始不就是這些工具可以標註已讀的嗎?)也就是說大家其實覺得不讀不回,比已讀不回好嗎?但是不是如果大家都知道這些功能,就算是不讀不回,也會被當成是「已偷看」不回呢?太複雜啦~~~

photo credit/Solomon203 [CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)]

延伸閱讀:折磨人的已讀

20200103

老公的作用






在以抱怨老公為大宗的市場上,今天來談一下老公的作用。


S有天晚上傳訊給我,她一個人晚上去吃鼎泰豐紓壓,就平常身上帶不到100元的人來說,我說「妳壓力也太大」她說,「沒想到我老公不在,我連一點自癒能力也沒有。」


可能是我身處一個女生多的產業,我們公司大概8成是職業婦女,我常看到小劇場很多、心細如髮或是在外超級強悍的老婆,搭配單純、大而化之的老公,他們扮演著解毒劑的角色,告訴老婆你可以休息可以放鬆,事情沒那麼嚴重換個角度海闊天空。


結婚之後,老公是你最常見到的人(一般而言),大小事第一個商量的對象,提供另一個角度的觀點,不只對老婆有幫助,對婚姻生活也有幫助。


另一個老公的作用是在面對雙方家長,為什麼說是雙方呢?因為就算回娘家,媽媽對女婿還是很好的,女婿隨便做點事岳母都會高興。對公婆更需要老公扛住壓力,比如讓老婆回家過年,能不能帶全家人出國孝親平安(?)回來等等,都需要老公的肩膀阿。我認識讓獨生女的老婆回家過年,也認識讓三姊妹回家過年的老公,時代真進步阿(什麼評語)

還有一個老公的作用是,我承認老公比我會跟小孩玩。不管是投籃、記憶牌、桌遊還是卡拉OK他玩起來超認真,小孩們笑得天翻地覆,瘋狂不已。有時連我說要陪他玩他都說他想要爸爸陪。(太好了我也是說說而已,能夠保持距離看著寶寶玩樂是最幸福的時光)

於我個人,老公是人際關係指南與公關窗口。我低敏感且許多時候不知道該怎麼想,
老公是會在耶誕夜我要加班的日子,外送一個部門的鼎泰豐來;周末加班的時候去買豆花給大家吃的人。

(本文非鼎泰豐業配,雖然它是我的愛,應該也沒有人懷疑啦)



Photo by twinsfisch on Unsplash