不在乎的常態分布

這是接著上次被討厭一文來的，我在文中把你世界觀中的人假想成一個常態分布曲線，不知道常態曲線是甚麼的就想成一個山坡，我們直切兩刀，把山坡分為三塊。

山坡的右邊代表喜歡妳的人，討厭妳的人放在山坡的左邊，中間包括山頂，占最大面積的，都是不在乎你的人。

這樣想這個世界可以怎麼樣呢？

一，你可以練習只在乎喜歡你的人，畢竟其實他們人數沒有你想的多。
二，你可以試著忽略討厭你的人，實際上這些人也沒有你想的多。
三，對於中間那些不在乎你的人，你可以練習也不要太在乎他們。


最後一點是最難的，為什麼呢？
因為，你容易誤解那些人喜歡你。就算你承認有些人討厭你，大部分人其實都覺得大部分的人都喜歡我（因為我沒甚麼好不喜歡的阿）。不然喜歡我的人不就太少了嗎？（可能真的沒有你想的多）所以當中間那些人展現出不在乎你的表現時，你就認為他們從喜歡變成冷漠甚至討厭你。其實沒有，他們本來就不在乎你。

而且，因為你會誤解他們喜歡你或在乎你，所以你想要他們喜歡你。當你想要對方喜歡你的時候，你就更容易因為他們的不在乎受傷。而且當你想要討好那麼多人的時候，你可以想像討好會變成一項艱鉅又浩大的工程，簡直就讓你忘了你本來的樣子。

然後，與上上段相反的，也有一些人容易覺得這個世界上的人都不喜歡他。我遇過幾個，通常真的被欺負過，所以只要一點小事就認為對方是在針對他。有些人因此變得很尖銳，另一些則變得非常想要討好別人。這個世界觀對暗黑系的人也有幫助，因為你知道，討厭你的人儘管有，就是山坡左邊那麼多，大部分人之所以會做出他們做的事（就算傷害到你），也只是因為他們不在乎你而已。所以也不必醜化或對他們心懷怨恨，他們只是在做他們想做的事，不必事事都懷著和解或討好的心理。


由於萬事起頭難，大家知道只要做到最後一點，前面兩點都易如反掌囉。

回覆一下一定會有的疑問，你怎麼知道喜歡／討厭我的人沒那麼多？答案是我不知道，你可能是泰瑞莎修女、萬人迷，也可能是過街老鼠。我說的只是一般論，一般論為什麼會有效，是因為就算你是萬人迷，那也不過代表你的常態分佈山頂往右邊多靠了一些。


結論。阿，我要講出一個老梗了，可是這是出自我內心我也就是這樣在過我的人生絕對不是漂亮話或溫情主義。你若可以做到不去在乎太多也不必在乎的人，你可以做你自己。因為你希望喜歡你的人是喜歡你自己，你就算在乎太多，也無法改變那些討厭你的人。你根本不應該因為不在乎你的人影響你對自己的看法。

在此請各位與做自己的溫情主義區別開來，我討厭那種。


＝＝＝Ｂ寶小劇場＝＝＝

好久沒放Ｂ寶照片，本次有點題。
一旦出現你非常愛，也非常愛你的人之後，你就知道你能在乎的人和事情一定得變少了。

被討厭

今天是寫給女孩的。


女生很怕被討厭，比男生怕得多。你可以想像男生通常採取的是，你討厭我，那我也討厭你。或是我不知道誰討厭我。這方式聽起來幼稚，做起來卻很有效。

女生就不同了，只要感覺到被討厭，甚至是輕微的不友善，女生都很難置身事外。腦中盡是為什麼我被討厭了，她們（通常都是她們）討厭我甚麼，她們在我背後說我甚麼，我真的像她們講的那樣，或是我才不是她們講的那樣！（可是我又不能去解釋）

為什麼女生這麼怕被討厭（有些類型甚至會演變成極度想要被喜歡），我也不知道。可能女生比較傾向團體與合作的生活型態，所以比男生更在乎和諧？所以如果有人破壞了這個和諧（大家一起討厭我），那一定是我的錯。也有可能社會文化教育女生消極被動的生存方式，只要被喜歡就能活下去（女生就是要會撒嬌、得人疼、有人愛諸如此類）要配合要討好別人，所以不能被討厭。

今天想跟大家聊這件事，主要原因是最近的一則新聞，一位就讀台南國立家齊高中的女學生透過繁星推甄計畫錄取清大中文系，新聞中提到她平時也有創作同人小說等等等。有人把這則新聞轉去ＰＴＴ，接著她的外表（說她醜），她的興趣（寫這也能叫文學？），她的學力（透過繁星有資格讀清大？），她的成績（清大有中文我都沒聽過），全成了批評的標的。

儘管無奈，這絕非特別的個案。這就是女生日常生活會遇到的惡意。長得漂亮的，比如最近另一則新聞，外資宋慧喬，一定會被說還不是靠美色（腿開開就有工作），被質疑她的實力，還一定會被人說這哪有漂亮。

然後就會有人說給我上我也不要，或是我可以上，或是誰可以上。長得醜的男生，如果很強，他就是很強；如果很帥，就是又強又帥。這社會的邏輯就是這樣。

從小到大，我也被不少人討厭過。人生整體而言結交了一些好朋友，但也有過被他人孤立排擠的時刻。我試圖回想我被甚麼人因為甚麼原因討厭過：太早發育又胖（被曾是我朋友的男生嘲笑）、跟某人的男友講話（原來有了女友後男生是不能跟其他女生講話的）、有太多男生好友（被女生說她討厭我這種人）、其他零零總總的應該還有很多，都在我不知情中的各種箭插滿了我的背之類的。也有那種路上的陌生人走過來說，「穿綠制服了不起喔」（我真的沒覺得了不起，我想應該是你覺得了不起才需要來說一下話）

最悲慘是，就跟許許多多的電影情節一樣，被霸凌許久的女孩哭著說，儘管她對我做了這麼多事，我還是希望她（加害者）可以喜歡我。這就是女孩們最扭曲的心理，儘管有人霸凌我，我還是想要她／他認同我，跟我做朋友。

今天我們要談的是那怎麼辦？女孩們真的需要從內心堅強甚至強悍起來，而不是光是吃「愛自己」的溫情話，可一旦有人不喜歡妳，妳就大受打擊。

首要原則是，接受這件事「不會人人都喜歡妳」心智強健一點的，可以翻譯成「一定有人討厭妳」。

因為我本來就不是大家會喜歡的類型，所以很早就接受這件事了。但對盡力融入社會可愛的各位女孩們來說，大家都那麼乖那麼配合那麼與世無爭，怎麼會有人討厭我。不過事實就是如此，不會人人喜歡妳。

假定我們把喜歡和討厭妳的人設想成一個常態分佈的鐘形曲線，喜歡妳的在最右邊，討厭妳的在最左邊，大部分的人呢？就是不在乎妳。搞懂了嗎？他們罵妳不是因為他們討厭妳，就只是因為他們不在乎妳，不在乎你的感受。回到前面我們提到的女高中生，那些口出惡言的人，不是因為討厭她這個個人，就只是不在乎，不把她當人，只是仇恨情緒發洩的出口。


妳知道，喜歡妳的人不見得會大聲告訴妳，討厭妳的人講話再小聲妳也聽得見。首先先了解許多看起來討厭妳的人，他們只是在回應自己內心的情緒，妳不過有些地方搆上了他厭惡的價值觀。如此，妳才可以試著把用平靜、疏離甚至幽默的角度面對這些無邊無際隨時撲上來的陌生惡意。。




還有一些更傷害人的憎惡來自我們熟識的人，我們以後再談。



圖片來源／ Tripp via Flickr, CC liscensed

被討厭

一直說要去放假，又很努力一直在寫的勞碌命，好啦好啦我真的會放假喔。

＝＝＝＝＝誰喜歡被討厭阿的分隔線＝＝＝＝＝

被討厭應該是人生在世總是會遇到的狀況，如果說你活到現在都還認為這世界上的人都喜歡我，沒人討厭我，恩，好像要恭喜你真的很天真，竟然無法察覺有人討厭你。就跟剛來到這個世界的Baby一樣。

之一， 被封鎖。
我不知道為何當女生發現自己被封鎖的時候常常氣憤填膺。「他憑什麼封鎖我！！」我聽過一模一樣的話兩次，都是男生做了對不起女生的事然後導致分手，女生一氣之下封鎖男方，氣消一點想做朋友就發現自己已經被封鎖了。

恩，他憑什麼，應該就憑那是他的MSN帳號，他想封鎖誰都可以吧。一個人覺得自己有理由封鎖別人，而且覺得別人沒有理由/不應該封鎖我，其實就是我可以討厭你，但你不能討厭我。還是被我歸在貌似有理的天真。

接上文，討厭人需要理由嗎？

之二，People hate you for no reason
很多時候一個人討厭另外一個人沒有特別的理由，就算有也是因為已經先討厭他了，他做的所有事情，行為舉止都讓你討厭。

你只是當你自己就被討厭了，有些人討厭同性戀，有些人討厭國民黨，有些人討厭台北人。他們當然可以舉出很多理由，同性戀（因為政治正確所以不能明著討厭），台北人是天龍人，國民黨貪污腐敗。只是今天換了民進黨貪污他們會相信他被誣賴（國民兩黨互換當然也成立，請政治魔人不要戰我），今天就算你自己也是台北人，你身邊認識很多友善的台北人，你還是可以理直氣壯地討厭住在大安區和民生社區的人。

正因為討厭人完全沒有道理可言，我認為假如討厭你的人不認識你跟你不熟，你根本不用在意，甚至也不用試著改善你自己。

若是本來喜歡你的人討厭你，而你還希望他繼續喜歡你，這時候你可能可以聽一下他的理由，假如他願意說的話。但很可惜大多時候我們都只會默默疏遠對方而已。

之三，回到前言，想被所有人喜歡基本上是痴心妄想。就算理智上可以接受這世界上有人會討厭我，心情上很多人仍深受其擾，不管是多麼鳥不拉機的人，神經病或陌生人討厭你，你都還是像睫毛掉進眼睛裡一樣渾身不舒服。

有一個大多數人的方法是，就討厭回去，彼此討厭蠻像打仗的，可以增強自己的防禦力化解對方的攻擊。

但如果大家還記得我寫過距離感，就知道我真的很難討厭別人，就算是非常討厭我的人，或是大家都非常討厭的人，我仍然不會討厭他。所以我通常的建議是，這個人跟你毫無關係，他討不討厭你你根本無須在意。

但要完全對別人的討厭無感相當困難。尤其當討厭你的人跟你長時間相處的時候，班上同學，公司同事，長官下屬同梯，他們會因為討厭你整你，討厭就有實際的作為與效果，此時你只能盡可能減少他的討厭對你的影響。就像你不會去跟狗對吠一樣，沒必要用同一個層次的眼光去看討厭你的人。甚至遇到別人跟我說，某A討厭我，然後他也討厭A（尋求結盟），我也不會說一句我討厭A，因為我不喜歡透過討厭來結黨結社。

最近遇到一個很好笑的事
我：「我不喜歡xx星座（我想大家都知道我就不說了）」
＝＝＝中間經過一些別的話題 ＝＝＝
友：「以前那個ooo曾經對你有意見」（用了很多委婉的方式，但簡單來說是這樣）
我：「啥子意見」（提了一個十年前的人你應該有個好理由）
友：「......」（吞吞吐吐地講了一些，但大體是跟男人有關）
我這時突然想通了「那個ooo也是xx星座」
友：「對啊」一副我剛剛說我不喜歡這個星座其實是在說我討厭ooo的表情，但天那這個人我早就忘記了。
我：「我怕這個星座的人就是因為他們會在背後說別人壞話，而且人前還會主動跟你保持關係」

ooo十年前就討厭我，我也知道，但我不曾對任何ooo的朋友批評過ooo，我想這就是為何我可愛的朋友會認為我不知道ooo討厭我吧。